Ăn chay ngày càng trở lên thịnh hành đối với giới trẻ, họ tìm đến ăn chay với nhiều mục đích khác nhau như để cải thiện vóc dáng, sức khỏe, để tâm thanh tịnh hay bảo vệ môi trường. Thực dưỡng miễn dịch là một xu hướng ăn chay thực dưỡng mới được giới trẻ lựa chọn cho cuộc sống hối hả ngày nay.
Vì sao giới trẻ ngày nay thích ăn chay?
Cuộc sống ngày càng văn minh, hiện đại thì vấn đề sức khỏe ngày càng được đề cao. Trước thực trạng xã hội có rất nhiều người mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường, béo phì… Nhận thức được điều này, các bạn trẻ đã tìm ra phương pháp phòng bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày.
Đối với giới trẻ, sức khỏe và vóc dáng luôn là mối quan tâm hàng đầu, cho nên họ chọn cách ăn chay để phòng ngừa các bệnh mạn tính. Hơn nữa, với khẩu phần ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, không chứa nhiều cholesterol và chất béo, giàu chất xơ và vitamin sẽ mang lại một vóc dáng thon gọn và làn da đẹp mịn màng, giảm các nguy cơ mỡ máu, béo phì.
Không những cải thiện sức khỏe, vóc dáng, ăn chay giúp tâm hồn các bạn trẻ trở nên thanh tịnh. Bởi giới trẻ luôn có những áp lực lớn trong công việc và gia đình. Những lúc như thế, các bạn trẻ thường có xu hướng tìm đến những cái gì đó nhẹ nhàng, thanh tịnh để giải tỏa căng thẳng.
Các bạn trẻ hiện đại luôn ý thức được trách nhiệm bảo vệ môi trường và nhận biết được tác động tiêu cực của hoạt động chăn nuôi đối với môi trường sống. Từ đó, các bạn tự ý thức việc giảm ăn thịt trong mỗi bữa ăn sẽ góp phần cân bằng hệ sinh thái. Chính vì những điều trên, mà ngày nay giới trẻ lựa chọn ăn chay ngày một nhiều.
Thực dưỡng miễn dịch – xu hướng ăn chay mới của giới trẻ
Khi cuộc sống hối hả và bận rộn, các bạn trẻ thường dành nhiều thời gian cho công việc. Để lựa chọn nguyên liệu chuẩn bị một bữa ăn chay dường như là một điều xa xỉ đối với các bạn, vì lý do “không có thời gian”. Các bạn luôn muốn ăn uống một cách nhanh gọn, tiện lợi mà vẫn đảm bảo đủ sức khỏe.
Chính vì vậy, thực dưỡng miễn dịch đã trở thành xu hướng ăn chay được đông đảo các bạn trẻ lựa chọn.
Đây là phương pháp ăn uống bổ sung dinh dưỡng cân bằng âm – dương theo nguyên tắc thực dưỡng Ohsawa, giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe.
Nutri Ancan – Thực phẩm thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam chính là sản phẩm được các bạn trẻ quan tâm sử dụng thời gian gần đây. Với thành phần thuần thực vật, kết hợp giữa Beta Glucan chiết xuất từ nấm theo công nghệ Nhật Bản với gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại hạt như: Đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan, mè đen, hạt kê tuân thủ theo nguyên lý thực dưỡng Ohsawa. Giúp các bạn trẻ ăn chay một cách dễ dàng và tiện lợi. Sản phẩm tạo nên một nguồn dinh dưỡng thuần thực vật, đảm bảo cung cấp các protein, acid amin hay vitamin và đạm thực vật…
XT: Tổng hợp
Tags: ăn chay, thực dưỡng